Cómo prevenir las caídas

Las lesiones relacionadas con las actividades domesticas y el ocio tienen una gran incidencia y repercusión en la sociedad, en Correduría de Seguros Besada-Ramos creemos que la información es el primer paso para tomar conciencia de la existencia de peligros en nuestro hogar y de los riesgos a los que no exponemos.

Hoy nos centraremos en las caídas de personas

Las causas principales de las caídas son:

  • Pavimentos poco limpios: con agua, aceite, grasas, etcétera o con obstáculos.
  • Suelos resbaladizos por el uso continuo o porque han sido pulidos o encerados inadecuadamente. También la bañera o la ducha.
  • Existencia de huecos abiertos o mal protegidos: ventanas bajas, barandillas de corta altura…
  • Utilización de elementos inadecuados para subir objetos a una altura (sillas en lugar de escaleras) o subirse a escaleras con peldaños rotos o a sillas inestables, mesas frágiles…

Estas son algunas de las recomendaciones para prevenir las caídas:

  • Manteniendo el suelo limpio y lo mas libre posible de obstáculos, sobre todo en zonas de circulación y trabajo.
  • Si tiene suelo de baldosas o cerámica, evite encerarlo.
  • Si tiene alfombras, asegúrese que estén fijas y no tengan pliegues.
  • Coloque pegatinas antideslizantes en la bañera.
  • Revise que las escaleras de acceso al hogar tengan barandilla de altura no menor de 90 cm, y dispongan de pasamanos en todos sus tramos.
  • Evite utilizar sillas o muebles para alcanzar objetos altos en vez de escaleras apropiadas.

La salud es lo primero

Call Now Button